Yoga e Bagni di Foresta in Appennino Bolognese
Tre giorni lontano dal rumore, tra Vidiciatico e il Parco del Corno alle Scale, per ritrovare il tuo ritmo naturale
Dal 7 al 9 Agosto 2026
Programma
Venerdì 7 Agosto
ore 15:00 – 16:00 Arrivo in struttura – check in
ore 16:30 Bagno di Foresta e Yoga
ore 20:00 Cena e Bagno di Suoni
Sabato 8 Agosto
ore 8:00 Yoga e Respirazione
ore 9:30 Colazione
Giornata in natura con camminate consapevoli, bagni al fiume e meditazioni guidate
Pranzo al sacco
ore 18:00 Yoga e Meditazione
ore 20:00 Cena
ore 21:30 Yoga Nidra
Domenica 9 Agosto
ore 8:30 Colazione
ore 9:30 Camminata consapevole e Yoga in Natura
12:30 Cerchio di chiusura e saluti
N.B.: Il programma potrebbe subire variazioni in caso di meteo avverso o condizioni particolari
Chi ti accompagna
Elisa Marzola, insegnante yoga e forest bathing Certificata da CSEN e Yoga Alliance America. Da 10 anni accompagna le persone a ritrovare il proprio benessere attraverso prariche corporee, di respirazione e di meditazione.
Dove si alloggia
Saremo ospiti di Camilla a Salvatico, una villetta con giardino al limitare del bosco, poco sopra il paese di Vidiciatico, un rifugio climatico di pace e silenzio.
Informazioni e prenotazioni
Elisa – tel e whatsapp: 3888748834 – email: asdartemideaps@gmail.com
Evento patrocinato dal Comune di Lizzano in Belvedere (BO) – Visit Corno alle Scale
